Week End Yoga Mare e Montagna

CONCEDITI UNA PAUSA DI Salute, BenessereRelax

Ritiro Yoga Outdoor e Walking Meditation a Diamante (CS), la perla del Tirreno; nella quiete e nel fascino straordinario di questo angolo della Calabria, ancora sorprendentemente intatto ed eco-compatibile.

Praticheremo Yoga e Meditazione immersi nelle bellezze naturali del posto, tra mare e montagna.Tra splendidi paesaggi marini di Diamante e Cirella e i sentieri dei monti di Orsomarso, ci rilasseremo insieme con la pratica di Yoga, escursioni naturalistiche, meditazione, pranayama  e tecniche di rilassamento corporeo. 

Le lezioni di yoga (Hatha e Vinyasa Flow) saranno bilanciate secondo le caratteristiche di ogni partecipante, con molta attenzione al lavoro respiratorio e pranico.

Quota partecipazione: 100 euro a persona

Comprende 2 pernottamenti in B&B “IL MOLO” con prima colazione, Ritiro Yoga Outdoor e Walking Meditation.

NB.Per chi potrà è anche possibile prolungare il soggiorno ed il ritiro stesso.

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